仲間たち
今日はチビ達が日々修練に励んでいる少林寺拳法の様子を
チョットだけお見せします^^
やっぱ足腰の基本は、雑巾がけ!
腹筋はみんなヘーキで100回してます^^;
んで、このあと腕立て伏せ50回以上してたり~^^;;;
組み手の練習
歳や帯の色など関係なく皆仲良しです☆
チョットだけお見せします^^
やっぱ足腰の基本は、雑巾がけ!
腹筋はみんなヘーキで100回してます^^;
んで、このあと腕立て伏せ50回以上してたり~^^;;;
組み手の練習
歳や帯の色など関係なく皆仲良しです☆
by darumayer | 2009-10-13 22:15 | 日記